お身体ご自愛ください

June 5, 2015

 

季節の変わり目で
身体の不調の連絡が
数件ありましたので
身体について書かせて下さいませ

ヒーリングが進んだり
学びが進み
心のデトックス
身体のデトックスが進んでいくと

湿疹が出たり
下痢をしたり
熱が出たり
吐き気がしたり
頭痛や
あちこちのしびれ
など
様々な症状が起きます

そんな時
その痛みや症状は
浄化をしている場合が多いのです。
薬で止めてしまうのは
もったいないです。

ぜひ、
少し様子を見て
その症状が出きり
スッキリするまで我慢してみると
自然治癒力が高まりデトックスは進みます
もちろん
メディカルチェックはして下さいね

心と身体はつながっています


また、
経皮毒のことです
化粧品や衣類は
肌を通してその成分が血管や内臓に入って行きます。
おむつや生理用ナプキンは石油製品です
皮膚の炎症や、内臓にもよくないのです。
布ナプキンや布おむつがお薦めではありますが
洗濯するのが難しい方は
いらないTシャツなどを切り
ナプキンやおむつにあててみてください。
気持ちいいです

余談になりますが
生理の時
昔の女性は、下着を汚さないように
ずっと膣をしめていました
トイレに行き血液を処理したのです。
その作業ができると
布ナプキンでも、ほとんど汚さずにすみ
年を重ねてからも、ももの内側に力があるので
様々なトラブルが少ないようです。
ぜひ、トライしてみて下さい。
生理のない年齢の方も
内股や腹の筋肉に意識を向け
ゆっくりとした腹式呼吸でその部分に
力を入れたりゆるめたりを繰り返していると
力がついていきます。
今まで動かしていない方は
ゆっくりと動かし始めます。
最初は、触ってあげるだけでもいいのです。

周りの方が
心が不安定だったり
病気があるときには
手を当てて
優しく触ってあげて下さい
その優しさがヒーリングのエネルギーにつながります
ぜひ、試してみて下さい~
 

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